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A prática desportiva é na opinião da Lista T, uma componente fundamental no percurso académico do estudante que tem impacto direto na saúde física e mental do mesmo, assim como no aproveitamento escolar.
Dessa forma, este departamento providencia aos estudantes uma vasta oferta desportiva. No âmbito do desporto formal, a AEFEUP possui 9 seleções de modalidades coletivas nas quais os estudantes podem ingressar de forma gratuita e defrontar as outras faculdades nos campeonatos académicos do Porto. No âmbito do desporto informal tencionamos organizar vários torneios de modalidades distintas.